冬天到了

　　喜欢旅游的你肯定计划了去很多地方玩吧

　　泡温泉、看雪、滑雪

　　这些都是冬天专属的呢

　　为了你们有一场旅行

　　以下这些事情你们必须要注意哦

　　防寒保暖

　　选择玩雪赏雪滑雪的人

　　一定要做好保暖防冻的准备

　　最外层的衣服应具有防风性

　　比如羽绒、呢大衣、毛皮衣

　　去高寒的地方一定要戴帽子戴围巾

　　因为人体50%以上的热量是从头部和颈部散失的

　　离开室内之前最好要擦上防冻油膏

 

　　药品备用

　　冬季天气寒冷，容易着凉感冒

　　所以出行要预备易于携带、治疗伤风感冒的药品哦

　　另外，北方地区气候干燥

　　建议大家也准备夏桑菊等清热冲剂

　　相机保暖

　　旅行时总要留几张照片回忆

　　但电子快门的照相机和摄影机

　　在-20℃以下时，就会出现电池容易“放电”

　　快门不能按下等失灵的问题

　　不能将相机曝露在寒气中太久

　　拍摄完之后，要及时将相机收起来“保暖”

　　用时再拿出

　　还有，要多多准备电池

　　泡温泉注意

　　泡温泉不要从水温太烫的池开始

　　要从水温较温和的池水开始浸泡

　　每次泡温泉的时间，要控制在20到30分钟

　　如果浸泡时间过长

　　很容易出现晕眩、全身乏力的现象的

　　温泉浴应该尽量合上双眼

　　以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次

　　才能真正达到释放身心压力，令身心得到全面放松

 

　　滑雪安全

　　滑雪是一项速度快、技术含量高的运动

　　极易发生意外伤害事故

　　大家要将个人防护设备配备齐全

　　遵守滑雪场的规章制度

　　进入与自己滑雪水平相当的滑道

　　滑雪前应学习一些基本的医学知识和急救常识

　　如受伤时的处理，骨折后应采取的措施等

　　发现他人受伤，千万不要随意处置和搬动

　　应尽快向雪场救护人员报告

　　预防雪盲

　　雪地的反光程度较大

　　出门需要佩戴太阳镜，保护好眼睛

　　如果不幸患上雪盲症的话

　　应立刻到黑暗的地方，蒙住双眼

　　把冰湿布放到额前，防止高温加剧疼痛

　　一段时间后让眼睛慢慢恢复

　　希望大家在冬季的旅途中保护好自己

　　外出旅行前一定要打开这篇文章对比一下

　　把该准备的准备好了没